Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung, November 2025 bis Februar 2026 (19.11.2025 - 4.2.2026)

19.11.2025 - 4.2.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Ausgebucht

Termine:

  • 19.11.2025 10:15 - 11:15
  • 26.11.2025 10:15 - 11:15
  • 3.12.2025 10:15 - 11:15
  • 10.12.2025 10:15 - 11:15
  • 17.12.2025 10:15 - 11:15
  • 7.1.2026 10:15 - 11:15
  • 14.1.2026 10:15 - 11:15
  • 21.1.2026 10:15 - 11:15
  • 28.1.2026 10:15 - 11:15
  • 4.2.2026 10:15 - 11:15

Rückbildung, Januar bis März 2026 (7.1.2026 - 11.3.2026)

7.1.2026 - 11.3.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 7.1.2026 09:00 - 10:00
  • 14.1.2026 09:00 - 10:00
  • 21.1.2026 09:00 - 10:00
  • 28.1.2026 09:00 - 10:00
  • 4.2.2026 09:00 - 10:00
  • 11.2.2026 09:00 - 10:00
  • 18.2.2026 09:00 - 10:00
  • 25.2.2026 09:00 - 10:00
  • 4.3.2026 09:00 - 10:00
  • 11.3.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung, Februar bis April 2026 (11.2.2026 - 15.4.2026)

11.2.2026 - 15.4.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Ausgebucht

Termine:

  • 11.2.2026 10:15 - 11:15
  • 18.2.2026 10:15 - 11:15
  • 25.2.2026 10:15 - 11:15
  • 4.3.2026 10:15 - 11:15
  • 11.3.2026 10:15 - 11:15
  • 18.3.2026 10:15 - 11:15
  • 25.3.2026 10:15 - 11:15
  • 1.4.2026 10:15 - 11:15
  • 8.4.2026 10:15 - 11:15
  • 15.4.2026 10:15 - 11:15

Rückbildung, März bis Mai 2026 (18.3.2026 - 20.5.2026)

18.3.2026 - 20.5.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.3.2026 09:00 - 10:00
  • 25.3.2026 09:00 - 10:00
  • 1.4.2026 09:00 - 10:00
  • 8.4.2026 09:00 - 10:00
  • 15.4.2026 09:00 - 10:00
  • 22.4.2026 09:00 - 10:00
  • 29.4.2026 09:00 - 10:00
  • 6.5.2026 09:00 - 10:00
  • 13.5.2026 09:00 - 10:00
  • 20.5.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung, April bis Juni 2026 (22.4.2026 - 24.6.2026)

22.4.2026 - 24.6.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 22.4.2026 10:15 - 11:15
  • 29.4.2026 10:15 - 11:15
  • 6.5.2026 10:15 - 11:15
  • 13.5.2026 10:15 - 11:15
  • 20.5.2026 10:15 - 11:15
  • 27.5.2026 10:15 - 11:15
  • 3.6.2026 10:15 - 11:15
  • 10.6.2026 10:15 - 11:15
  • 17.6.2026 10:15 - 11:15
  • 24.6.2026 10:15 - 11:15

Rückbildung, Mai bis Juli 2026 (27.5.2026 - 29.7.2026)

27.5.2026 - 29.7.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 27.5.2026 09:00 - 10:00
  • 3.6.2026 09:00 - 10:00
  • 10.6.2026 09:00 - 10:00
  • 17.6.2026 09:00 - 10:00
  • 24.6.2026 09:00 - 10:00
  • 1.7.2026 09:00 - 10:00
  • 8.7.2026 09:00 - 10:00
  • 15.7.2026 09:00 - 10:00
  • 22.7.2026 09:00 - 10:00
  • 29.7.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung, Juli bis September 2026 (1.7.2026 - 2.9.2026)

1.7.2026 - 2.9.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.7.2026 10:15 - 11:15
  • 8.7.2026 10:15 - 11:15
  • 15.7.2026 10:15 - 11:15
  • 22.7.2026 10:15 - 11:15
  • 29.7.2026 10:15 - 11:15
  • 5.8.2026 10:15 - 11:15
  • 12.8.2026 10:15 - 11:15
  • 19.8.2026 10:15 - 11:15
  • 26.8.2026 10:15 - 11:15
  • 2.9.2026 10:15 - 11:15

Rückbildung, August bis Oktober 2026 (5.8.2026 - 7.10.2026)

5.8.2026 - 7.10.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.8.2026 09:00 - 10:00
  • 12.8.2026 09:00 - 10:00
  • 19.8.2026 09:00 - 10:00
  • 26.8.2026 09:00 - 10:00
  • 2.9.2026 09:00 - 10:00
  • 9.9.2026 09:00 - 10:00
  • 16.9.2026 09:00 - 10:00
  • 23.9.2026 09:00 - 10:00
  • 30.9.2026 09:00 - 10:00
  • 7.10.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung, September bis November 2026 (9.9.2026 - 11.11.2026)

9.9.2026 - 11.11.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.9.2026 10:15 - 11:15
  • 16.9.2026 10:15 - 11:15
  • 23.9.2026 10:15 - 11:15
  • 30.9.2026 10:15 - 11:15
  • 7.10.2026 10:15 - 11:15
  • 14.10.2026 10:15 - 11:15
  • 21.10.2026 10:15 - 11:15
  • 28.10.2026 10:15 - 11:15
  • 4.11.2026 10:15 - 11:15
  • 11.11.2026 10:15 - 11:15

Rückmeldung, Oktober bis Dezember 2026 (14.10.2026 - 16.12.2026)

14.10.2026 - 16.12.2026

An diesem Rückbildungskurs können Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt teilnehmen. 
Dieser Kurs richtet sich aber auch an Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und noch mehr für sich und ihren Körper tun wollen.

Der Kurs ist eine rückbildende Maßnahme und wird im Rahmen von 10 Stunden von der Krankenkasse übernommen.
Wenn Sie darüber hinaus an diesem Kurs teilnehmen möchten, kostet jede weitere Stunde 12€.

Wir möchten Sie eindringlich dazu aufrufen, die AGBs sorgfältig zu lesen!

Bringen Sie folgendes mit zum Kurs: großes Handtuch, Stoppersocken, etwas zu trinken.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Taktvoll fit
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Katrin Schröders

Plätze vorhanden

Termine:

  • 14.10.2026 09:00 - 10:00
  • 21.10.2026 09:00 - 10:00
  • 28.10.2026 09:00 - 10:00
  • 4.11.2026 09:00 - 10:00
  • 11.11.2026 09:00 - 10:00
  • 18.11.2026 09:00 - 10:00
  • 25.11.2026 09:00 - 10:00
  • 2.12.2026 09:00 - 10:00
  • 9.12.2026 09:00 - 10:00
  • 16.12.2026 09:00 - 10:00